niedziela, 5 lutego 2017

Koktajl zielona bomba witaminowa

Jedna szklanka takiego koktajlu to prawdziwa bomba witaminowa dla naszego organizmu i do tego jeszcze ten piękny zielony kolor,który zachęca nas do wypicia.



 2 kiwi
1/2 awokado
1 łodyga selera naciowego
garść rukoli
sok z 1/2 cytryny

 Kiwi i awokado obrać ze skórki,pokroić na cząstki i umieścić w kielichu blendera. Seler naciowy pokroić na mniejsze kawałki,dodać do owoców. Dodać także rukolę i sok z cytryny. Zmiksować wszystko na gładki koktajl,przelać do szklanki. Wypić na zdrowie.









Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Dziękuję za odwiedzenie mojego bloga.
Miło mi będzie jak zostawisz komentarz.