poniedziałek, 13 marca 2017

Koktajl ananas mango pomarańcza szpinak

Dzień 13

Koktajl z owoców egzotycznych i szpinaku




 1/2 świeżego ananasa
1 dojrzałe mango
2 pomarańcze
garść świeżego szpinaku

Ananasa i mango obrać,podzielić na kawałki i włożyć do kielicha blendera. Z pomarańczy wycisnąć sok i wlać do owoców. Dodać szpinak i zmiksować na gładki koktajl. Przelać do szklanek i wypić na zdrowie.








Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Dziękuję za odwiedzenie mojego bloga.
Miło mi będzie jak zostawisz komentarz.