Koktajl jogurtowy banan śliwka awokado siemię lniane
Dzień 9
Koktajl jogurtowy z awokado i siemieniem lnianym
400 ml jogurtu naturalnego
2 czerwone śliwki
1 dojrzałe awokado
1 banan
1 łyżka siemienia lnianego
Awokado przeciąć na pół,wyjąć pestkę i łyżeczką wydrążyć miąższ. Banana obrać i pokroić. Śliwki pozbawić pestek. Owoce zmiksować z jogurtem i siemieniem. Przelać do szklanek. Smacznego!
Komentarze
Prześlij komentarz
Dziękuję za odwiedzenie mojego bloga.
Miło mi będzie jak zostawisz komentarz.