Chrupiąca sałatka z brokuła
Bardzo lubię różnego rodzaju sałatki,a szczególnie te,które składają się z niewielu składników a ich przygotowanie zajmuje zaledwie kilka chwil. Taka jest właśnie ta sałatka,prosta i nieziemsko smaczna.
Przepis pochodzi z bloga Dorota smakuje
jednak ja dodałam do niej swoje jak to mówią ''pięć groszy''doprawiając ją odrobiną soli i pieprzu.
Przepis pochodzi z bloga Dorota smakuje
jednak ja dodałam do niej swoje jak to mówią ''pięć groszy''doprawiając ją odrobiną soli i pieprzu.
ok. 250 g brokuła
pół kapusty pekińskiej
2 jabłka
2 łyżki słonecznika
1 łyżka majonezu
3 łyżki gęstego jogurtu naturalnego
sól i świeżo mielony pieprz do smaku
Brokuła podzielić na różyczki,
umyć i zblanszować (wrzucić do wrzątku
na 3minuty),wyjąć,osączyć i zostawić do wystygnięcia.
Pekinkę drobno posiekać.
Jabłka umyć i zetrzeć na tarce o grubych oczkach.
Brokuła drobno posiekać.
Słonecznik podprażyć na suchej patelni mieszając aż się zezłoci.
Wszystkie składniki wymieszać z majonezem i jogurtem,doprawić do smaku solą i pieprzem.
Komentarze
Prześlij komentarz
Dziękuję za odwiedzenie mojego bloga.
Miło mi będzie jak zostawisz komentarz.