wtorek, 11 października 2016

Koktajl jogurtowo-owocowy

Uwielbiam robić koktajle oraz uwielbiam je pić. Koktajl można zrobić praktycznie  ze wszystkiego co mamy pod ręką. Mam na myśli oczywiście owoce,warzywa,jogurt itp. Robiąc koktajle możemy bawić się smakiem i kolorami a spożywając fundujemy sobie sporą dawkę witaminek.





 1  owoc mango
 2 banany
1 owoc granatu
200 ml jogurtu naturalnego

Mango i banany obrać,pokroić na kawałki,wrzucić do wysokiego naczynia. Granat przekroić na połowę,wycisnąć sok ile się da. Sok wlać do owoców,dodać jogurt i zmiksować blenderem. Gotowy koktajl przelać do szklanek i udekorować pestkami granatu. Wypić na zdrowie.









Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Dziękuję za odwiedzenie mojego bloga.
Miło mi będzie jak zostawisz komentarz.